怎么才能保护眼角摸?

男,16岁 2019-05-08

病情描述:我儿子天天在天黑的时候看手机,我非常但心他的眼睛,我听别人说手机玩的时间长就会使眼角膜的脱落,所以想问一下平时怎么才能保护眼角膜呢?

既然是经常的玩手机,知道长时间的玩手机容易导致视网膜脱落,主要避免玩手机。平常维生素A可以修复受损的眼角膜细胞,保护眼睛健康。为此,多食用动物肝、水果、蔬菜和胡萝卜等维生素含量丰富的食物;另外,保护角膜的另一元素是维生素B12,它本身就是眼睛的抗氧化物,可以促进新陈代谢,保护角膜组织。另外OMEGA-3也是保护角膜的好成份,它在深海鱼及豆腐等豆制品中含量很高,可以增加泪水分泌,从而滋润眼睛平时最好减少用眼。在平时避免长时间的使用手机和电脑,尤其是在黑天的时候。很容易导致黄斑病变。

2019-05-08

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