感冒可以吃山竹吗

女,38岁 2019-04-11

病情描述:最近有些不舒服,有一些感冒,不是很严重,想问一下这种情况下可以吃山竹吗?

一般情况下,感冒是可以吃山竹的,因为山竹具有清热解毒的作用,可以帮助润喉止渴。另外,山竹的营养价值高,含有很多的维生素和矿物元素,除了维生素c、维生素b以外,还有一些纤维素和糖分,也含有较多的锌元素、镁元素、磷元素、钙元素和钾元素等等,这些元素有助于败火,同时可以帮助润肺止咳,改善肝火旺盛,有效地帮助调理免疫系统。山竹含有较丰富的蛋白质和脂类,这些对于机体有很好的补养的作用。一定要注意山竹容易风干变质,保存一般适宜冷藏为主的,可以考虑将山竹装在保鲜的袋里,保留少量的空气,然后把口袋系紧,放进冰箱进行冷藏,这样做山竹可以延长山竹的放置时间。

2019-04-11

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