腿的骨头响可以运动吗

男，26岁 2021-11-10

病情描述：这段时间我的腿部骨骼经常发出响声，这两天总想运动，所以我想要咨询一下腿的骨头响可以运动吗？

腿的骨头响是可以运动的。

通过运动可以很好的促进全身的血液循环，可以增强自身的体抗力，预防感冒、发烧等疾病。但是运动的量不要过大，运动的时间也不要过长，以免出现身体不适。

出现这种情况可能是身体内缺乏大量的钙元素引起的，可以通过补充葡萄糖酸钙等药物进行改善。在平时生活中要多注意身体的保暖情况，避免着凉。

2021-11-10

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