预防痛风主要是做些什么

男，35岁 2019-03-18

病情描述：表哥得了痛风，每天都很痛苦我害怕自己也会得。应该是有一定的遗传性的，预防痛风主要是做些什么？

赵月霞副主任医师 普通内科宁夏医科大学总院三甲

痛风主要指肾功能出了问题，尿酸升高，关节周围组织发炎、发热、疼痛，酸性物质代谢异常导致功能障碍的疾病。一般有痛风的病人需要注意清淡饮食，不吃辛辣刺激的东西，更要戒酒，最好能养成良好的生活习惯。油腻和刺激性的食物，尤其是酒精刺激是很可可怕的，因为酒精更容易引起痛风发作。预防痛风发作主要是平时严格禁止吃心、肝、肾等动物内脏和控制所有豆制品，少吃海产品（禁止吃贝类），禁止喝酒、绝对禁止喝啤酒。能过每天做运动就最好了，坚持锻炼可以强身健体。

2019-03-18

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