高血压的人可以吃人参么

女,53岁 2019-02-19

病情描述:我妈妈退休后没多久就患上了高血压,平时一直服药控制血压。最近母亲的身体特别虚弱,干什么事情都没有力气脸色也不好。我们想让母亲吃些人参补补身体,所以我想请教一下医生,高血压的人可以吃人参吗?

高血压的人,可以适当的补充人参,调理身体。血压比较高的人,一定要每天口服降血压的药物,不要停服。平时要低盐低脂的食物,吃新鲜的蔬菜和水果。不要生气,一定要注意控制自己的情绪,避免激动。避免长期的久坐,要适当的活动,清晨最好每天空腹一杯水。高血压人最好不吃西洋参,人参之类的,因为它可以引起血压长高。其实每种新鲜的食物都有它的营养,要混素搭配,均衡饮食才好,高血压的人要少食含动物脂肪丰富的食物,比如鸡,肉类食物,可以多吃鱼,多吃蔬菜,水果,芹菜,冬瓜等可以用来降压,多吃对血管有好处的食物,如黑木耳,白木耳,香菇,脱脂牛奶等,多休息,多喝开水,保持一个好的心情,避免情绪激动

2019-02-19

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