气血不足吃辣对身体有什么害处

女,22岁 2019-03-26

病情描述:气血不足可以吃辣吗?会不会对身体造成什么影响,气血不足需要注意什么?

辣椒辛辣虽然有一定的健胃功效,但是如果气血不足的话,不能吃辣的,吃这么燥烈的东西,不但无法健胃反而有耗伤胃阴之嫌。对胃肠刺激造成消化疾病,辣的会对气机有很大的消耗,它会先消耗气机的分布,再消耗气机的原动力,对机体没有好处。气血不足会导致人整日无精打采、头晕目眩,气血不足以吃补气补血的食物为主,平时可以吃补益气血的药物和食物来调节。气血不足在生活中是要忌偏食,冷饮,营养低的食品的,注意忌酒,辣椒,油腻的食物。

2019-03-26

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