强迫症如何心理治疗好

男，26岁 2020-04-21

病情描述：我有一个问题，每次出门，我都要看看门是否关着。有时我不得不来回看医生，说我有强迫症，强迫症如何心理治疗好？

可以采用思维阻断法，如果患者反复出现强迫思维，可以通过转移注意力或施加外部控制等方法，比如利用设置闹钟铃声，来阻断强迫思维，在必要的时候做一些放松训练来缓解焦虑，建议医生的指导下规范用药，同时进行心理治疗。另外也可以通过心理咨询来改善症状。

2020-04-21

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