更年期月经期血压升高

2025-06-18

更年期女性在月经期可能出现血压升高的现象，这与体内激素波动、自主神经功能紊乱及血管舒缩失调有关。雌激素水平下降会降低血管弹性，同时压力激素如肾上腺素分泌增加，可能引发暂时性血压波动。

进入更年期后，卵巢功能衰退导致雌激素减少，影响血管内皮功能，使血压调节能力下降。月经期激素变化更明显，部分女性对钠敏感性增高，水钠潴留也可能加重血压升高。情绪波动、睡眠障碍或潮热出汗等更年期症状会进一步刺激交感神经兴奋，促使血压上升。

日常需注意监测血压变化，尤其月经前后。保持低盐饮食、规律运动及充足睡眠，有助于稳定血压。若血压持续超过140/90mmHg或伴随头晕、心悸等症状，应及时就医，排除原发性高血压或其他心血管疾病。避免自行服用激素类药物，需在医生指导下综合调理。

2025-06-18

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