腰椎错位怎么锻炼

女,30岁 2021-04-22

病情描述:我最近刚被检查出腰椎有错位的现象,想通过锻炼来改善,我想请问一下腰椎错位怎么锻炼呢?

腰椎错位可以选择倒走等方法来进行锻炼。

当人的腰椎有错位的现象时,患者可以选择牵引或者微创手术等方法来进行治疗,从而能达到缓解腰椎的疼痛。

不过,患者可以选择倒走的方法来达到锻炼的目的。因为倒走的患者会产生一定的压差,最后纠正这种错位的情况。患者还要注意睡硬板床,否则会影响到人的腰椎健康,需要做好腰部的锻炼。

2021-04-22

相关问答

腰椎错位如何治疗

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

腰椎错位又被叫做腰椎滑脱。根据错位的严重程度可分为四个度。将人体椎体的前后径划分

腰椎错位好冶吗

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

对于病人出现了腰椎错位的情况,如果说错位范围不大,没有导致明显的脊髓神经受压的情

腰椎错位怎么治疗

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

对于病人出现了腰椎错位的情况,如果说错位范围不大,没有导致明显的脊髓神经受压的情

腰椎错位能针灸吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰椎错位通常能针灸,通过针灸的方式能够改善腰椎错位的症状。另外出现这种情况可以

腰椎错位怎么锻炼才能复位

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰椎错位可以通过单杠牵引锻炼复位,如果错位比较严重时,还可以到医院通过手法复位的

腰椎错位复位后怎样养

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎错位复位后最好选择硬板床卧床休息,而且还要注意保暖,同时还可以采用中药外敷的

腰椎错位腰疼怎么办

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰椎错位腰疼可以适当的对局部进行热敷,也可以适当的对局部进行按摩,通过热敷以及按

腰椎错位了怎么办?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

腰椎错位也叫腰椎滑脱,常常导致顽固性腰痛和下肢放射性疼痛。腰椎滑脱有因峡部骨折导

腰椎间盘错位怎么矫正

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

腰椎间盘错位可以通过以下方式进行矫正:1.保守治疗:通过中医按摩、推拿、针灸等

腰椎错位怎么复位

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰椎错位一般可以通过牵引或者是理疗等方法进行复位,也可以通过手术的方法进行复位,

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据