老人吃夏威夷果好吗

未知，0岁 2020-07-24

病情描述：老人吃夏威夷果好吗

潘宇副主任医师 营养科广西壮族自治区人民医院三甲

夏威夷果对老人来说是挺好的，可以适量摄入。夏威夷果还有着‘干果皇后’的美称，里面的营养成分非常丰富，尤其适合血脂水平不稳定的老年人。除此以外，夏威夷果还有益智的功效，能够帮助预防老年痴呆的发生。当然，老年人经常适量食用夏威夷果，还能增强体质、调节血脂以及降低体内的胆固醇水平。总的来说，夏威夷果对老年人好处颇多。

2020-07-24

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潘宇副主任医师广西壮族自治区人民医院

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吃夏威夷果会不会上火

潘宇副主任医师广西壮族自治区人民医院

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潘宇副主任医师广西壮族自治区人民医院

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夏威夷果多吃会中毒吗