怀孕危险期要注意什么

2025-06-18

怀孕危险期如孕早期和孕晚期需格外注意母婴安全。

孕早期是胎儿器官发育的关键阶段，流产风险较高，应避免剧烈运动、重体力劳动和接触有害物质如烟酒、化学制剂。孕晚期则需警惕早产、妊娠高血压等问题，避免长时间站立或过度劳累，定期监测胎动和血压。

保持均衡饮食，补充叶酸、铁等营养素；按时产检，遵循医生建议；避免感染，注意个人卫生；控制情绪波动，减少压力；出现腹痛、出血、头晕等异常症状立即就医。避免性生活过于频繁或剧烈，尤其是胎盘低置或宫颈机能不全的孕妇。合理休息与适度活动结合，确保母婴健康。

2025-06-18

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