儿童健脾粥有哪些?

女,6岁 2019-04-15

病情描述:我家宝贝儿子最近总是不爱吃饭,还挑食,就算给他烧喜欢吃的,也只是吃几口,多了也吃不下,见孩子这样下去做父母的真是着急,所以我想问一下儿童健脾粥有哪些?

脾虚大多数都是由于脾阳虚,以及脾不统血等因素所导致的,但一般都是由于久病体虚,饮食紊乱所导致的的。但儿童健脾粥有:薏米山药粥,熟藕粥,粳米粥,小米粥、南瓜粥、地瓜粥大枣莲子粥,银耳粥等。胃不好应选择营养价值高,细软易消化的平衡膳食,喝粥是非常养胃的。每日进餐应做到定时定量,最好少吃多餐。平时还需要禁忌一些寒凉和损伤脾气的食物如:苦瓜,空心菜,牡蛎肉等,如果要加入蔬菜等其他食材,则应分开煮制,最后放在一起煮10-20分钟,待粥成黏稠状即可。

2019-04-15

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