一天三顿黄瓜鸡蛋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天三顿黄瓜鸡蛋能减肥，黄瓜可以补充身体内的维生素，而且能够起到润肠通便的作用，

黄瓜鸡蛋减肥会反弹吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄瓜鸡蛋减肥是有可能出现反弹的，黄瓜鸡蛋减肥指的是一天中只吃黄瓜鸡蛋，不吃其他食

三天光吃鸡蛋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

三天光吃鸡蛋减肥效果是不太明显的，建议患者减肥期间可以适当的吃一些鸡蛋清，鸡蛋清

早上吃鸡蛋和黄瓜能减肥吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

早上吃鸡蛋和黄瓜不能减肥。鸡蛋和黄瓜中含有丰富的营养成分，早上食用是不能起到减肥

一天三餐只吃鸡蛋黄瓜能减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

一天三餐只吃鸡蛋、黄瓜是没有办法达到减肥效果的。因为鸡蛋黄里面的胆固醇含量比较高

光吃黄瓜鸡蛋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

光吃黄瓜鸡蛋不能减肥。鸡蛋中富含丰富的蛋白质、氨基酸以及其它微量元素，是一种营养

21天减肥法和黄瓜鸡蛋减肥哪个

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

临床上减肥的方法比较多，部分人认为身体越胖越容易减肥，所以通过21天减肥法和黄瓜

黄瓜加鸡蛋能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

黄瓜加鸡蛋不能减肥。黄瓜加鸡蛋并没有减肥的作用，减肥人群需通过控制每日食物摄入

一天一根黄瓜一个鸡蛋真能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天一根黄瓜，一个鸡蛋可以减肥。黄瓜里面主要是一些纤维素，还有一些维生素氨基酸，

每天光吃肉和青菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天光吃肉和青菜不能减肥。肉中含有非常丰富的脂肪、氨基酸、铁元素以及其它营养物质