经期乳房下部疼痛怎么治疗

2025-01-03

经期乳房下部疼痛可通过多种方法治疗。

一般可采用热敷的方式，用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，能促进血液循环，缓解疼痛。也可适当按摩，动作要轻柔，以减轻不适。若疼痛较严重，可在医生指导下服用布洛芬等止痛药物。从中医角度看，还可通过服用一些疏肝理气的中药来调理，比如逍遥丸等。另外，要注意调节情绪，保持心情舒畅，因为情绪波动可能会加重疼痛。

注意经期要避免穿过紧的内衣，以免对乳房造成压迫，使疼痛加剧。同时，要保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累，饮食上尽量少吃辛辣刺激性食物。

2025-01-03

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