孕中期头晕是怎么回事

2025-06-18

孕中期头晕是孕期常见症状，主要由激素变化、血液循环改变或低血糖等因素引起。随着胎儿发育，孕妇体内血容量增加，心脏负担加重，可能导致脑部供血暂时不足，引发头晕。孕激素水平升高会放松血管，使血压略有下降，也可能导致头晕。

头晕在孕中期还可能由缺铁性贫血、低血糖或体位性低血压引起。贫血时，红细胞携氧能力下降，脑部缺氧易引发眩晕；长时间空腹或饮食不规律可能导致血糖波动，出现头晕、乏力；突然起身或长时间站立时，血液回流不畅，也可能诱发头晕。

若头晕频繁或伴随视力模糊、头痛、心悸等症状，需及时就医，排除妊娠高血压或贫血等疾病。平时应保持规律饮食，适当补充铁和蛋白质，避免长时间站立或突然改变体位，休息时可采取左侧卧位改善血液循环。

2025-06-18

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