木瓜牛奶会导致便秘吗

未知,0岁 2020-09-09

病情描述:木瓜牛奶会导致便秘吗

木瓜牛奶不会导致便秘。木瓜中含有大量的纤维素,有促进肠道蠕动,改善胃肠功能的作用,可以缓解便秘的症状。很多人通过食用木瓜牛奶来起到一个通便的效果。便秘的患者可以增加水分和食物的摄入,多食用一些富含纤维素的新鲜食物,比如苹果、芹菜、韭菜、谷物豆类等,规律运动,必要时可以按摩腹部,饮用蜂蜜水,来缓解便秘的症状。

2020-09-10

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