空腹血糖9.2算高吗?

男,39岁 2019-04-19

病情描述:今天没吃饭的时候空腹测量了一下血糖9.2,请问我这种情况空腹血糖9.2算高吗?

对于正常的血糖,参考值是:空腹血糖:3.9-6.2mmoL/L;餐后一小时:7.8-9.0mmoL/L;餐后两小时:3.9-7.8mmol/L。当空腹时血糖高于4.0-6.1mmol/L,餐后两小时血糖高于7.8mmol/L就可以称为高血糖。根据你的描述你属于是高血糖,因为空腹的时候血糖应该在4-6.1左右。你平时要注意饮食规律,不要吃高糖、高脂肪、高热量的食物。注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质和消耗多余的糖分。清淡温软低脂低糖饮食,多吃蔬菜和粗纤维食品如玉米粉、荞麦等,避免油腻食物和酒精制品,每天食物总量要有所控制。

2019-04-19

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