慢跑之后想吐拉肚子是什么原因

男,45岁 2021-06-05

病情描述:我平时比较喜欢运动,今天慢跑之后出现了拉肚子的症状,慢跑之后想吐拉肚子是什么原因?

慢跑之后想吐拉肚子可能是出现了运动型的腹泻。

运动的时候会加速胃肠道的蠕动,所以会增加肠道的压力,会导致消化加速,所以有可能会出现拉肚子的症状。出现了这种情况一般不需要特殊的治疗,只需要通过多休息就能够缓解,另外也应该在饮食上引起注意,多吃一些清淡温和的食物,避免吃不容易消化的食物。

如果慢跑之后拉肚子的症状比较严重,也可以吃止泻的药物进行治疗。

2021-06-05

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