腱鞘炎有什么方法自我治疗?

男,36岁 2019-06-11

病情描述:前几天我老公得了手腕腱消炎,手腕处很僵硬,疼的很厉害,不能自由的弯曲了,也擦了一点药,可是没有什么效果,腱鞘炎有什么方法自我治疗?

出现这种症状,可能与局部活动过度或关节肌肉韧带劳损有关系,比如腱鞘炎,腱鞘囊肿,腕管综合征等。通常患有腱鞘囊肿,手术后也是容易复发的。注意有腱鞘囊肿的那只手,不能用力。建议坚持按摩,按摩进去后,以后尽量不要用力,是可以恢复的。治疗上应当注意休息,可以口服和局部外用活血化瘀的药物治疗,如果确诊为腱鞘炎。热敷按摩靠垫等物理治疗。必要时局部封闭止痛治疗。生活中注意调养,减少患处活动,多用热水少接触冷水。生活中注意调养,减少患处活动,多用热水少接触冷水。

2019-06-11

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