有孕妇会在睡前孕吐吗

2025-06-16

孕妇在睡前出现孕吐是常见现象。孕吐通常发生在孕早期，受激素水平波动和胃部受压影响，部分孕妇会在夜间或躺卧时症状加重。

孕吐在睡前发作可能与多种因素有关。晚餐进食过多、油腻食物或空腹时间过长都可能刺激胃酸分泌，诱发恶心。平躺姿势会使胃酸反流，进一步加重不适。部分孕妇因疲劳或激素昼夜节律变化，晚间孕吐更为明显。

若睡前孕吐频繁，建议调整饮食习惯，如晚餐清淡、少食多餐，餐后适当活动再休息。避免空腹或过饱状态入睡，可尝试左侧卧缓解胃部压力。若呕吐严重或伴随脱水症状如尿少、头晕，需及时就医排除妊娠剧吐或其他并发症。

2025-06-16

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