女性腹部下坠痛经怎么办

2025-05-27

女性腹部下坠痛经可通过综合调理缓解，包括热敷、药物干预及生活方式调整。

痛经多与前列腺素分泌过多或子宫收缩异常有关。轻中度疼痛可尝试热敷下腹部，促进血液循环，缓解痉挛；口服布洛芬等非甾体抗炎药能抑制前列腺素合成，快速止痛。若症状严重或伴随异常出血，需排除子宫内膜异位症等器质性疾病，建议妇科检查。日常避免生冷饮食，适度运动如瑜伽可改善盆腔供血，减少经期不适。

注意止痛药不宜长期依赖，胃病患者慎用非甾体抗炎药。若痛经持续加重或影响生活，需及时就医排查病因。经期避免剧烈运动及性生活，保持腹部保暖，规律作息有助于调节内分泌。

2025-05-27

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