感冒能不能吃香蕉?

男,30岁 2019-04-05

病情描述:我朋友最近感冒了,但是想吃香蕉,但是我们担心吃了会加重感冒,请问感冒能不能吃香蕉?

感冒患者可以适量吃香蕉。感冒期间,身体比较虚弱,身体的免疫力和抵抗力也比较低。香蕉含有人体需要的蛋白质和多种矿物质,有润肠通便,润肺止咳,清热解毒的作用。香蕉越成熟,免疫活性也就越高,多吃香蕉可增加体内白血球,改善免疫系统的功能,增强人体抗癌的免疫力。且香蕉含有许多纤维,可刺激肠胃蠕动,帮助排便。因此对于感冒患者而言,是可以适量吃香蕉。然而,必须注意不要吃生冷食物。腹泻也是能不能吃的关键。如果你腹泻,暂时不要吃香蕉。

2019-04-05

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