2025-06-05
目前没有明确证据表明适量使用迷迭香会导致胎儿畸形,但孕期仍需谨慎。
迷迭香作为一种常见香料,少量食用通常是安全的。其精油或高浓度提取物可能含有某些活性成分如樟脑、桉叶油素等,动物实验显示过量摄入可能对胚胎发育有潜在影响。现有研究数据有限,且缺乏针对孕妇的大规模临床研究,因此无法完全排除风险。
孕期应避免大量摄入迷迭香精油或补充剂,日常烹饪中的少量使用无需过度担忧。若需外用或药用,建议咨询医生。个体对植物成分的敏感性不同,出现不适需立即停用。总体而言,保持饮食多样化、避免高剂量接触是更稳妥的做法。
2025-06-05
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