高血压平时注意那些问题啊

男,66岁 2019-01-02

病情描述:今年66岁了,老人一般都会有高血压,就是除了吃药外高血压平时注意那些问题?吃什么好,吃什么不好,会对身体有危害,生活习惯上需要注意些什么,需不需要多运动,会不会有好转?

得了高血压,在生活习惯上要注意,不要吃脂肪和胆固醇,盐分含量高的食物,也不要吃放置时间过长的食物以及糖分含量高的食物。要多吃一些苹果,梨,葡萄,香蕉,猕猴桃等水果,可以多吃一些新鲜的蔬菜,保持三餐规律饮食,不要熬夜,保证睡眠,多参加一些户外运动。减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,注意补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。如果不用药控制不住血压,就需要坚持长期合理服药 ,勤测血压,及时调整剂量,巩固疗效。

2019-01-02

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高压应该注意什么问题啊

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

患有高血压一定要注意避免剧烈活动,不能吸烟,喝酒也不能吃辛辣刺激的食物,患有高血

高血压平时应该注意什么?

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

根据你描述的是由于头晕,而被诊断为高血压的患者来看,说是临床上心内科比较多发的疾

高血压饮食注意哪些问题?

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

高血压有很多的类型,一般来说盐敏感性高血压在亚洲人中还是比较多件的,如果有高血压

高血压患者平常应注意哪些问题?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果血压低于160/100mmHg,不必用药治疗。出现高血压之后,建议到医院进行

血压高110-150应该注意哪些问题

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

首先,高血压与身体的胖瘦没有直接关系。根据你描述的血压值,你的血压偏高。平时注意

高血压应该注意那些问题?

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

根据你的描述,一般情况下,高血压一旦确诊后就应该服用药物进行控制。随时监测血压,

高血压平时需要注意什么问题

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

如果高血压问题出现,这种情况通常与长期过度的饮食刺激和油腻直接相关。正常情况下,

以前有高血压现在正常,平时需要注意哪些问题?

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

高血压病是属于一种慢性疾病,临床症状:头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。目前还

高血压饮食需要注意那些问题?

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

导致您出现高血压这样的情况很有可能是因为在平时工作中由于紧张,压力过大,运动量太

高血压平时饮食应该注意哪些问题

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压患者平时应该注意严格按时规律口服降压药物,每日监测自己的血压波动情况,一旦

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