高血压患者可以吃羊肉?
女,32岁 2019-03-04
病情描述:我们都会定期去医院做检查,然后检查出有高血压,我贼担心了,这样会不会对生活造成什么影响呢?然后还想问问高血压患者可以吃羊肉?
高血压患者是可以吃羊肉的,但是吃法一定要注意。首先,高血压患者一定要防止体重升高的过快,体重的升高也就意味着高血压病情也会加重。所以在吃羊肉时,要选择较为瘦的部位,比如羊腱子肉、羊里脊肉。其次,高血压患者一定要注意钠的摄入量,钠的摄入量和高血压病情程度是正比的。因此在选择烹调方式时,尽量选择清蒸、水煮或者焖等方式,切忌选择油炸、熏烤等方式。油炸、熏烤的羊肉中含有大量食用油和调味料,其中含有的脂肪和钠都会对高血压患者有危害。高血压患者可以适当的进食羊肉蛋白食物,主要是要控制高脂肪食物,如鸡鸭,肥肉类等食物,蛋白质还是要保证供应的,血压维持在140以内无不适的话也可以的,只是能降低到135/80毫米汞柱就更理想而已,注意坚持低盐低脂清淡易消化饮食,保持情绪乐观积极,避免情绪焦虑和紧张,注意不定期复测血压,不要随意停用药物。
2019-03-04
奶奶最近高血压请问可以吃羊肉吗?
你好,高血压病人可以适量吃羊肉,因为羊肉对高血压没什么太大忌讳。同时高血压患者要
高血压患者吃羊肉对血压有影响么
高血压的患者可以吃羊肉的,吃羊肉不会影响正常的血压的。而且营养比较丰富,含丰富的
高血压可以吃羊肉吗?
你好,从医学的角度来讲,高血压患者可以吃羊肉,但是不要多吃。羊肉性温可以温补脾胃
高血压可以吃羊肉吗
高血压的患者是可以吃一些羊肉,但是一定要适量。适量的吃羊肉有温补的作用,能够起到
高血压可以吃羊肉吗
高血压的患者在饮食上只需要严格的控制盐、控制油脂就可以,因为如果吃过多的盐,会导
高血压患者可以吃牛肉羊肉吗
羊肉温热,含有一定量的胆固醇,所以高血压患者应该少吃。牛肉的味道是中性的,不像羊
高血压吃羊肉可不可以
高血压患者吃羊肉可以, 羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补
高血压患者可以吃牛肉和羊肉吗
高血压的患者是可以食用牛肉和羊肉的,但是一定要注意适量,不可过多的食用。牛肉和羊
高血压可以吃羊肉吗
高血压通常可以吃羊肉,羊肉里面含有比较多的优质蛋白,若高血压比较稳定,一般可以适
高血压能吃羊肉吗
高血压通常能吃羊肉,羊肉里面含有比较多的蛋白质,而且脂肪含量比较低,可以起到补气
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