减肥中午可以吃猪肉吗

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:减肥中午可以吃猪肉吗

减肥中午不建议吃猪肉,猪肉里面含有的脂肪比较高,对于减肥的患者很容易出现不利的现象。如果想要吃肉的话,可以选择鸡肉,鸡肉里面的脂肪并不是特别的多,而且热量也不多,这样对于减肥也不会造成不利的影响。饮食方面一定要严格的控制自己,对于总热量要控制在一定的范围之内,同时要注意不能暴饮暴食,每次就餐在七八分饱就可以。

2020-05-22

相关问答

减肥中午可以吃猪肉饺子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

严格的角度来讲,在减肥的期间不能吃猪肉饺子,因为猪肉饺子里面含有的脂肪以及热量都

减肥中午吃鸡肉卷可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥中午是可以吃鸡肉卷的。在减肥期间,早餐和中午是可以吃好一点,然后吃的有营养一

减肥可以吃鱼肉吗中午

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于减肥期间的人群,中午是可以选择鱼肉去进行食用的。鱼肉是含有脂肪量比较低,而且

减肥中午可以吃炸鸡吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥中午是不可以吃炸鸡的,炸鸡是一种热量比较高的食物里面也会有一定脂肪。对于减肥

减肥中午吃多少鸡胸肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥中午可以适当的吃一些鸡胸肉,但是要注意适量,避免超过500克。鸡胸肉含有大量

猪肉减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间尽量的不要过多的食用猪肉。猪肉本身含有一定的脂肪,而对于减肥者来说,要

减肥中午吃烤肉拌饭会胖吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥中午吃烤肉拌饭,如果只是吃一顿一般不会长胖的,但如果是长期吃会造成长胖。在减

减肥的人可以吃猪肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人可以吃猪肉。猪肉是常见的一种肉类,含有丰富的蛋白质以及钙离子和铁离子,还

减肥可以吃猪肉吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

减肥不可以吃猪肉。在减肥的时候需要严格控制高脂肪、高热量食物的摄入,猪肉中含有较

减肥可以吃韭菜猪肉饺子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃韭菜猪肉的饺子的。但是吃韭菜猪肉饺子,尽量是中午吃,晚餐的时候尽量不

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