血糖6.4正不正常?

男,32岁 2019-04-16

病情描述:我血糖平时就不太正常,在家测得空腹血糖6.4,我想知道血糖6.4正不正常?

正常人血糖的参考值是空腹血糖3.9--6.1mmoL/L,餐后血糖7.8--11.1mmoL/L,超出这个范围就被视为高血糖。空腹血糖为6.4,超出正常上限6.1,血糖值有点偏高,最好严格控制饮食,采用分餐制。要少吃多餐,不要吸烟喝酒,注意低脂低糖饮食,多吃含糖量少的蔬菜,可以做些适当的有氧运动,保持良好的心态。每天要定时进行血糖监测观察血糖趋势,如果病情恶化,最好及时去医院进行就诊,必要时可住院治疗。

2019-04-16

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