肾虚身体乏力吃什么好

男,46岁 2021-05-18

病情描述:我最近经常感到身体乏力,去医院检查,医生说是肾虚引起的,请问肾虚身体乏力吃什么好?

肾虚身体乏力,可以多吃黑芝麻、山药、牛肉等食物。

黑芝麻含有丰富的脂肪和蛋白质,具有健脾温肾的功效,能够有效缓解肾虚身体乏力症状。山药具有一定的药用价值,也可以起到起到健脾补肾的功效。同样牛肉也具有补脾胃、益气血的功效,也能够有效改善肾虚身体乏力的症状。

出现肾出现肾虚引起身体乏力时,可以多食用以上食物进行食补。

2021-05-18

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