怎样能预防咽炎反复发作

男，35岁 2019-03-31

病情描述：我之前就感觉自己的喉咙难受，一直以为是感冒了，可是后来才知道是咽炎，一直反反复复，怎样预防咽炎反复发作？

王萍副主任医师 耳鼻喉科马鞍山市人民医院三甲

咽炎（pharyngitis）为咽部的非特异性炎症，是各种微生物感染咽部而产生炎症的统称，可单独存在，也可与鼻炎、扁桃体炎和喉炎并存，或为某些疾病的前驱症状。可分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎为咽部黏膜及黏膜下组织的急性炎症，咽淋巴组织常被累及，炎症早期可局限，随病情进展常可涉及整个咽腔，以秋冬及冬春之交较常见。主要表现为咽部干燥，灼热，疼痛，吞咽疼痛明显，咽部充血肿胀等。慢性咽炎又可分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎和萎缩性咽炎，其中慢性单纯性咽炎较多见，病变主要在黏膜层，表现为咽部黏膜慢性充血，黏膜及黏膜下结缔组织增生，黏液腺可肥大，分泌功能亢进，黏液分泌增多。患者常咯出咽内黏痰，或感觉咽部有异物感，咯不出，咽不下。多见成年人，病程长，易复发，症状顽固，较难治愈。其实预防咽炎反反复复发作的方法就是从生活中做起，要注意休息，避免熬夜，保持良好的作息，因为现在的人们生活和作息都特别的不规律，只有人们保持良好的作息习惯，才能帮助增强的人们的身体素质，提高免疫力，远离慢性咽炎的困扰。

2019-03-31

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王萍副主任医师马鞍山市人民医院

慢性咽炎是慢病，反复发作的原因多数由于日常生活护嗓不当，或者感冒引起的咽喉不适开

如何预防咽炎反复发作？