治疗颈椎间盘突出最好的方法

男,63岁 2019-03-31

病情描述:治疗颈椎间盘突出最好的方法?隔壁邻居的老爷爷,年轻的时候从事的建筑行业,现在老了,整天说自己腰酸背痛,颈椎不好这里不舒服,哪里不舒服,想咨询一下治疗颈椎间盘突出最好的方法?

颈椎间盘突出症可以在当地正规医院的骨外科治疗。建议结合艾灸、按摩、热疗、水疗等疗法改善症状,症状缓解后可练习太极拳、易筋经、气功。通常,你应该在日常生活中保持正确的姿势。当你坐着的时候,你应该坐直,不要弯腰驼背。腰间盘突出的患者,在早期的时候建议休息卧床为主,卧床至少四周的时间,在后期的保守治疗中,一般建议患者进行腰部肌肉的锻炼,临床使用方法就是小燕飞的动作,患者俯卧在床上,通过抬高胸腹把腿伸直,抬高臀部及下肢肌肉,来达到背部肌肉收缩的作用。

2019-03-31

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