遗精之后怎么恢复

男,16岁 2019-03-19

病情描述:然后早上发现自己遗精了。而且整个人都是非常的累,也不知道这个是不是肾虚的表现。遗精之后怎么恢复比较快呢?

你好,这个年龄出现做春梦和体内的性激素分泌旺盛,有这种想法性冲动都有直接关系,是正常的生理现象,不需要担心和采取其他干预措施,注意休息和起居卫生,转移注意力就可以。遗精现象也是正常的,所以不需要用药,虽然说遗精是一种正常的现象,并且多数的男性都会出现遗精,但是如果是频繁的遗精,就有可能会使身体受到伤害,并且身体也容易出现疲倦,免疫力下降,并且注意力不集中,所以可以多吃一些牛肉或者是羊肉以及黑色的食物来补肾,因为补肾可以保持身体的体力。

2019-03-20

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