高血压患者可以上玉龙雪山吗

男,49岁 2019-03-12

病情描述:医生你好,请问像我这样有高血压的人可以去玉龙雪山这些地方游玩吗?

玉龙雪山最高海拔4600米。高血压患者如果血压控制得好,是可以上玉龙雪山玩的,晚上保持良好的睡眠,如果睡不好的话,可以吃一片安眠药,晚上休息好了就不会有明显的高原反应。当然事前,如果服用一些大珠红景天,也可以减轻高原反应,因此高血压的病人只要血压控制得好,应该是可以上玉龙雪山的。不过高海拔地区早晚温差大,看日出很冷,需要带外套。还会有紫外线强的问题,要注意防晒,带防晒霜。中途到山上不可以奔跑,不能做剧烈运动,以免出现高原反应。

2019-03-12

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