孕早期贫血的症状有哪些

2025-06-12

孕早期贫血的常见症状包括乏力、头晕、面色苍白、心悸和气短等。由于胎儿发育需要大量铁元素，孕妇血容量增加可能导致血液稀释，若铁储备不足易引发缺铁性贫血。

贫血症状通常在活动后加重，如爬楼梯时呼吸困难、注意力不集中或手脚发冷。部分孕妇还会出现异食癖如想吃冰、泥土等非食物物品或指甲脆裂。症状轻重与贫血程度相关，轻度贫血可能仅表现为易疲劳，而重度贫血可能伴随胸闷、耳鸣甚至晕厥。

发现症状应及时就医，通过血常规和血清铁检测确诊。自行补铁需谨慎，过量可能引起便秘或中毒。建议优先从饮食中摄取富含铁的食物如红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜，同时搭配维生素C促进吸收。避免与钙剂、咖啡同服以免影响铁吸收，定期产检监测血红蛋白水平。

2025-06-12

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