诺如病毒传染方式

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过口腔-粪便途径传播。在接触被污染的食物、水源或表面后，可能会感染该病毒。感染者的呕吐物和粪便中含有大量病毒颗粒，空气中的飞沫也能传播病毒，因此与感染者的密切接触也是传播途径之一。

诺如病毒的传播非常迅速，尤其是在密闭的环境中，如学校、养老院和游轮等场所。病毒可以在表面存活数小时至数天，常见的传播途径包括食用未煮熟的海鲜、被污染的水果和蔬菜，以及饮用被污染的水。即使是少量的病毒也足以引发感染，因此保持良好的卫生习惯至关重要。感染后，症状通常在24至48小时内出现，表现为呕吐、腹泻、腹痛和发热等，虽然大多数人会在几天内康复，但对于某些高风险人群，如老年人和免疫系统较弱的人，可能会导致更严重的健康问题。

在预防诺如病毒感染时，保持良好的个人卫生是关键。勤洗手，尤其是在进食前和使用卫生间后，使用肥皂和流水彻底清洗双手。确保食物的充分烹饪和妥善储存，避免食用生食或不洁食物。对于公共场所，定期清洁和消毒高频接触的表面也能有效降低传播风险。如出现相关症状，应及时就医并避免与他人接触，以防止病毒的进一步传播。

2024-12-20

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