感冒可以喝柠檬水吗?

男,26岁 2019-04-07

病情描述:我最近得了感冒。已经持续了好几天不见好转,我女朋友说可以适当喝一些柠檬水。感冒可以喝柠檬水吗?

一般来讲在感冒发烧期间是可以适当喝一些柠檬水的,因为柠檬中含有大量的维生素C,对于感冒的恢复有很好的作用,同时还可以帮助病毒的排出,在感冒的时候要多吃一些富含维生素的水果,是可以预防感冒的,常见的有像苹果,柠檬,猕猴桃,香蕉,西红柿,茄子等。在日常多喝白开水也是可以提高自身免疫力的,而且对预防感冒也是有一定效果的。喝柠檬水也能增加食欲,这对感冒有好处。当你感冒时,平时需要清淡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,多喝热水,注意休息和保暖。

2019-04-07

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