男,43岁 2019-02-20
病情描述:小叔公司明天有个篮球比赛,今天下午小腿突然抽筋了,现在已经好了,但是不知道明天还能不能去打篮球,请问小腿肚抽筋第二天还能不能运动?
成年人的小腿肚抽筋大多数是缺钙造成的,会诱发抽筋症状,不要参加打篮球等剧烈运动。患者可以采取下至热敷,按摩等方法进行处理,服用维生素D剂和钙剂进行治疗,小腿抽筋,其实就是肌肉痉挛,发生的时候可以尽量用力蹬足跟,伸直小腿,迅速缓解症状,痉挛缓解之后,继续锻炼。一般运动量大的,练压腿次数多的,大多数人常感觉大小腿酸胀,甚至疼痛,练完腿有以上症状,第二天不跑步,适合步行运动。如果练完腿没有任何不适感,要多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃含钙的食物,多晒太阳。
2019-02-20
腿肚子抽筋是什么原因?
抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常
小腿肚子抽筋拔罐能好吗
小腿肚子抽筋拔罐一般是能好,但具体的效果也是因人而异的,要根据个人的身体状况来决
小腿肚抽筋疼怎么回事
小腿肚抽筋疼的原因如下:1、患者缺钙;2、患者长时间劳动,导致小腿肌肉出现了损伤
登山第二天小腿肚子痛怎么办
登山第二天小腿肚子痛可能是肌肉劳损等因素造成的,可以通过物理、药物等方法治疗。
小腿肚子抽筋是因为什么?
这位患者,小腿肚子半夜睡觉时抽筋主要分为两种情况。第1种情况就是突然的剧烈运动,
小腿肚子抽筋多久恢复
小腿肚子抽筋大概在一周到半个月的时间恢复,具体的时间也不是特别的确定,需要根据个
夜里小腿肚子抽筋是什么原因
夜里小腿肚子抽筋可能是因为身体严重缺钙引起的,也可能是因为睡觉时不注意腿部的保暖
睡觉腿抽筋能跑步吗
睡觉腿抽筋能不能跑步,需要根据患者的症状来进行判断。如果患者腿抽筋,并没有引起腿
小腿肚子抽筋疼是怎么回事
不同年龄层的人群,小腿肚子抽筋引起疼痛的病因是不一样的。如果是年轻人,特别是比较
小腿肚子痛是怎么回事
小腿肚子痛可能是以下原因:平时缺乏运动。突然之间做了剧烈运动,比如长时间跑步或者
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