蹲久了站起来头晕眼花是什么原因?

女,23岁 2019-05-01

病情描述:今天跟朋友出去玩,因为没有多余的凳子坐,我就一直蹲着。站起来的时候突然就出现了头晕眼花的症状,想咨询下这种情况是什么原因?

这叫体位性低血压,主要是蹲的时间长快速站起来后,血压调节滞后,引起大脑短暂性缺血,导致头昏眼花,严重的时候会出现短暂的意识不清摔倒。主要发生在体质比较差的人群,特别是那些久坐不动的人群。建议可以监测一下血压的情况,如果血压偏低,也会造成头晕眼花的这种症状,平时养成规律作息的习惯,不要熬夜。避免长时间处于蹲的状态,另外站起来的时候慢一些,让血压调节能跟上。增强体质,多运动,这些能够增强血压调节的反应能力。

2019-05-01

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