2025-05-27
绝经提前与遗传、生活方式、疾病及环境因素密切相关。
遗传是主要因素,母亲或姐妹绝经早的人风险更高。卵巢早衰、自身免疫疾病如甲状腺疾病、化疗或盆腔手术也会导致提前绝经。长期吸烟、营养不良如维生素D缺乏、压力过大或体重过低BMI<18.5可能干扰激素平衡,加速卵巢功能衰退。环境污染如化学毒素和慢性疾病如糖尿病也可能影响绝经时间。
需注意,若40岁前绝经应尽早就医,排查病因并干预,如激素替代治疗可缓解症状并预防骨质疏松。避免吸烟、均衡饮食、管理压力有助于降低风险,但遗传因素不可控,需定期体检监测卵巢功能。
2025-05-27
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