久坐腿肿是什么原因?
男,26岁 2019-03-08
病情描述:自己是一个文员,平时坐着的时间都比较长,有时候一天要坐六七个小时,导致现在腿部有浮肿的问题,请问久坐小腿水肿什么原因?
下肢水肿考虑和久坐有关系,这个属于生理性的,不是病理状态引起的,因为在坐位的时候,腿部处于一种挤压状态,时间长久之后,就会出现肿胀的情况,有时也会伴有麻木。出现这种情况应当避免久坐,可以适当的活动腰部以及腿部,让肌肉充分的放松,避免对血管的挤压。通过活动之后,血液循环也能够加速,能够有效的减轻水肿,减轻血管受到刺激,并且能够有助于远端的静脉血能够有效的回流,减轻肿胀的情况,也可以将腿抬高高于心脏水平位置,能够通过重力作用,有效的减轻。
2019-03-09
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