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2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，能够引起急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻、腹痛和恶心。尽管大多数人会在一到三天内自愈，但对于某些高风险人群，如老年人、婴幼儿和免疫系统较弱的人，诺如病毒感染可能导致严重的脱水和其他并发症，甚至危及生命。

诺如病毒的传播途径主要是通过被污染的食物和水源，也可以通过与感染者的直接接触或接触被污染的表面而传播。由于其极强的传染性，即使是少量的病毒颗粒也能引发感染。在疫情高发期间，保持良好的个人卫生习惯显得尤为重要。感染后，患者应多喝水以补充因呕吐和腹泻而流失的液体，必要时可寻求医疗帮助，以防止脱水的发生。

在预防诺如病毒感染时，勤洗手是最有效的措施之一，尤其是在进食前和使用卫生间后。确保食物的彻底烹饪和避免食用生海鲜也是重要的预防手段。在公共场所，尽量避免与有症状的人密切接触，保持环境的清洁和消毒，以降低感染风险。尽管诺如病毒的感染大多数情况下是自限性的，但采取适当的预防措施可以有效减少感染的机会。

2024-12-20

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