跟腱炎怎么治疗好得快

男,0岁 2020-03-17

病情描述:跟腱炎怎么治疗好得快

跟腱炎症主要是由跟腱局部急慢性损伤引起的无菌性炎症。

这通常是保守的治疗,锻炼前热身,应逐步停止运动。运动后,做适当的放松活动,注意休息,避免负重,合理锻炼,锻炼时穿合适的鞋,选择合适的锻炼频率、锻炼场地和锻炼条件,经常牵拉或加强小腿肌肉训练。在日常运动中,爬山和爬楼梯逐渐增多,如有必要,速度和距离可逐渐增加。

活血镇痛药也可用于跟腱疼痛部位,大多数病人可以在几周内缓解疼痛,只有少数病人接受保守治疗,疼痛没有减轻,建议手术治疗,跟腱周围炎性组织切除术。

2020-03-17

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