大便不畅应该吃什么调理

未知,0岁 2020-11-07

病情描述:大便不畅应该吃什么调理

大便不畅通常可以吃一些含纤维素丰富的食物进行调理,比如芹菜和菠菜以及香蕉等,能够起到促进肠蠕动的作用,有助于缓解大便不畅的症状,也可以每天早上喝一杯蜂蜜水进行缓解,能够起到润肠通便的作用。大便不通畅可能是天气干燥导致大便干结的原因,也可能是胃肠蠕动缓慢导致。平时可以多吃一些清淡的食物,多参加户外的活动。

2020-11-07

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