2025-06-18
刚怀孕时频繁放屁是常见的生理现象,主要与激素变化和消化系统适应有关。
怀孕后,体内孕激素水平升高,会放松全身平滑肌包括肠道肌肉,导致胃肠蠕动减慢,食物滞留时间延长。肠道细菌分解食物时产生更多气体,加上子宫逐渐增大压迫肠道,共同引发胀气和排气增多。孕期饮食调整如高纤维或乳制品摄入增加也可能加剧这一现象。
建议少食多餐、避免易产气食物如豆类、洋葱,适当散步促进消化。若伴随严重腹痛、腹泻或便血,需警惕肠道疾病,及时就医。多数情况下属正常反应,无需过度担心。
2025-06-18
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