脸两颊长痘痘怎么调理?

女,21岁 2019-03-30

病情描述:一直都是油性皮肤,早上醒来一摸脸上都是一脸油,现在还长了很多痘痘,不知道怎么办,脸两颊长痘痘怎么调理?

情绪是引起内分泌失调的一个原因,注重情绪,情绪紧张容易造成内分泌紊乱,从而引起皮肤差、长痘的情况。环境因素严重污染环境容易导致内分泌失调,会使身体中其他机体出现混乱,对身体带来很大的损害。建议多呼吸新鲜空气。平衡膳食,多食用清淡、营养的食物。辛辣、太过油腻的食物,垃圾食品容易导致毒素堆积引起便秘,长痘和内分泌紊乱。平时要保持良好的心态,多喝水,多补充维生素,注意面部清洁,不要吸烟酗酒。饮食要注重营养,足够的营养才能维持人体的正常的生理功能。加强运动可以加速身体血液循环和身体代谢。帮助身体排毒。不要用手去挤捏、掐长痘痘的部位。容易使细菌向根部发展,产生炎症,使痘痘更加严重。不要用化妆品掩盖痘痘,会堵塞毛孔,加剧痘痘。如果情况严重时,要及时到正规的医疗机构,根据医生诊断,积极配合治疗。

2019-03-30

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