皮肤黑怎样保护皮肤
女,28岁 2020-12-25
病情描述:今年28岁,我皮肤特别的黑,觉得特别的难看,所以想了解一下皮肤黑怎么样保护皮肤?
皮肤比较黑的女性,平时一定要注意防晒。
防晒是一年四季都要注意的问题,相对来说夏季的紫外线比较强烈,这个季节除了需要涂抹防晒霜之外,还要注意使用遮阳伞来防晒,平时也可以多吃一些维C含量比较丰富的水果和蔬菜,也会起到美白的作用。
皮肤比较黑的女性平时也要注意多锻炼锻炼身体,也可以加快人体的新陈代谢,会让皮肤变得比较白嫩的。
2020-12-25
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