消脂茶对减肥有用吗

未知,0岁 2020-05-22

病情描述:消脂茶对减肥有用吗

消脂茶对减肥有用,消脂茶是一种具有减肥功效的茶,可以起到减肥的作用,但是在减肥的时候要改善不良的饮食习惯,还要增加自己的运动次数,如果长时间不运动的情况下会导致肥胖的反弹。在减肥的时候要做一些跳绳或者是慢跑运动,每次运动的时候要在30分钟以上,可以使身体内的热量消耗,减肥的时候要多吃一些蔬菜或者水果。

2020-05-24

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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