乳腺增生能吃大豆异黄酮吗

2025-01-03

乳腺增生患者不建议吃大豆异黄酮。

大豆异黄酮是一种植物雌激素，它的结构与人体内的雌激素相似。乳腺增生的发生发展与体内雌激素水平的变化密切相关，过多摄入含有植物雌激素的大豆异黄酮，可能会影响体内激素平衡，导致雌激素相对增多，从而刺激乳腺组织增生，加重乳腺增生的症状，不利于病情的控制和恢复。

在日常饮食中，应尽量减少食用含有大豆异黄酮的保健品或补充剂。同时，保持健康的生活方式，如规律作息、适当运动、保持心情舒畅等，对缓解乳腺增生症状也非常重要。

2025-01-03

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