乳腺增生发生时应该注意些什么

女,25岁 2019-07-26

病情描述:最近发现好多人乳腺增生,想了解乳腺增生会不会病变以及乳腺增生发生时应该注意些什么?

乳腺增生是一种几乎不可能癌变的疾病。它通常降低雌激素,平衡绝经后的内分泌功能。这种疾病会慢慢自行痊愈。但这会影响女性的正常生活。如果患有乳腺增生,要注意多按摩一下,建议选择宽松的衣服也不要熬夜和着凉等,禁忌吃辛辣刺激生冷性食物,多吃水果蔬菜含有丰富膳食纤维元素的食物。经常运动,锻炼身体,要舒缓生活和工作压力,消除烦恼,心情舒畅,心态平和,症状就可以缓解。少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品,多吃粗粮。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

2019-07-26

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