红细胞压积偏高怎么调理

临床上如果是出现了红细胞压积偏高，通常情况下需要多补充水分，可以多吃一些清淡的食物，比如多吃一些新鲜的蔬菜，圆白菜、油麦菜、菠菜、芹菜都是比较好的，还可以多吃一些富含维生素C的水果，比如火龙果、葡萄、橘子、橙子、苹果等。

红细胞压积偏高的患者还要注意，不要吃过于油腻的食物，不要吃辛辣刺、激性的食物，也不要吃带有刺的、带有骨渣的或者是质地比较硬的、不好消化的食物。洗澡时最好是控制水温或者是减少洗澡次数，因为很多红细胞压积偏高的患者有可能会出现皮肤瘙痒的情况。

红细胞压积偏高的患者还需要注意，少吃海鲜或者是动物的内脏，要保持良好的作息习惯。