注射瘦脸针之后，建议在一周之后就可以恢复正常的饮食习惯，随便吃东西了。

但是，想要达到更加持久的瘦脸效果，建议尽量少吃硬的食物，比如花生、瓜子坚果类的食物，也少嚼口香糖，可以对于自己的咬肌位置减少肌肉的锻炼活动，而使相应的瘦脸针注射之后所能维持的效果更加持久。

所以，虽然可以随便吃东西，无论是酸的、甜的、辣的、苦的，都可以正常吃，但是尽量不要吃过硬的食物，并且长时间反复进行咀嚼。这样的动作对于咬肌的体积恢复是非常有利的，进而对于注射瘦脸针的瘦脸效果将会产生不利的影响。